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こんにちは 本当の夏は今日からかもしれない とても暑い 風も少しなくなってきた 夏休みも過ぎるのが早いな

パン

ご飯 おにぎり 刺身 トマト 豚ロース

久しぶりに肉食べました ラーメンばっかりではダメですね

キューバ革命の英雄として同国を約半世紀統治し、病気療養のため政治の表舞台から引退したフィデル・カストロ前国家評議会議長（82）の発言などをまとめた事典が編さんされ、今月8日に発刊されることになった。共産党機関紙グランマ（電子版）がこのほど伝え…